Día internacional del Yoga

Día internacional del Yoga

Los beneficios del yoga son muchos, entre ellos aumento de la flexibilidad y fuerza, y ayuda a disminuir el estrés y la ansiedad. Te enseñamos algunos ejercicios de yoga en silla de ruedas
Estar en silla de ruedas no es excusa para no practicarlo, descubre posturas de yoga en silla de ruedas.

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