Dependiendo del tipo de discapacidad que se tenga, tendremos unas necesidadesu otras en nuestra vivienda.

A la hora de adaptar nuestra vivienda tenemos que tener en cuenta dos puntos claves:

  • Que podamos ser lo más independientes posibles.

  • La seguridad.

Por lo que a continuación os daré algunos consejos según la discapacidad que tengáis para que adaptéis vuetra casa.

Hay que tener en cuenta que la adaptacion dependerá de la independencia y edad de la persona.

Es decir, hay que tener en cuenta las necesidades de cada persona, no es lo mismo una persona.

Por ejemplo con discapacidad físisca que solamente tenga dificultad en uno de sus miembros inferiores, que una persona que no tenga sensibilidad de cintura para abajo. 

DISCAPACIDAD AUDITIVA:

Una persona sorda puede desplazarse y tener la misma destreza que cualquier otra persona, menos en todo aquello que percibimos acústicamente.

Son en esos pequeños detalles en los que nos tenemos que fijar a la hora de adaptar una vivienda.

Así que principalmente hay que ver si la persona es sorda total o tiene un mínimo de audición que se maneja bien con los audífonos.

En el caso de los audífonos lo mejor es instalar en la vivienda un bucle magnético para poder ampliar con mayor nitidez todos los sonidos de la casa.

Y no olvidar poner una instalación de un dispositivo lumínico, de diferentes sonidos conectados al teléfono, timbre de entrada a la casa, portero, alarmas de incendios….

También existe la tecnología que cada vez facilita más el suplir la carencia auditiva como diferentes  aplicaciones móviles  o aparatos que nos van informando de los diferentes ruidos de la casa. Como por ejemplo:

En definitiva, la adaptación de una vivienda Algunas de las adaptaciones que necesitarás en tu casa serán:

  • Despertadores. Adaptados para las personas sordas, emiten luces, vibraciones o ambas cosas como señal de alarma.

  • Amplificadores de volumen. Van acoplados al teléfono y son especialmente útiles para quienes poseen restos auditivos.

  • Vídeo portero. Imprescindible para identificar a las personas que visitan nuestro hogar.

  • Avisadores luminosos. Se iluminan, vibran o emiten destellos y van adaptados a aquellos aparatos domésticos que normalmente emiten señales acústicas, como por ejemplo los avisadores para bebés.

  • Adaptación de la instalación eléctrica. Se refiere a aquellos dispositivos instalados en el hogar para encender las luces automáticamente cuando suena la puerta.

Adaptación de la vivienda

 

DISCAPACIDAD VISUAL:

Al contrario de lo que podamos pensar, adaptar la casa para una persona invidente no es costoso. 

Simplemente tendrás que tener en cuenta a la hora de decorar que tenga lógica dónde colocas las cosas, más que el que queden bonitas. 

Entrada y potencia de la luz:

Las luces artificiales no suelen ser las más adecuadas para las personas con dificultad de visión. 

Por norma general, estas personas suelen preferir luz natural. Pero sin olvidar que una iluminación demasiado potente puede afectarles.

Por lo tanto, lo mejor es adaptar las ventanas. Existen cortinas o, incluso, algunas que permiten adaptarse para la entrada de luz. 

Los suelos:

Hay que tener en cuenta que sean de un material que no resbalen ni tengan cambios de relieve.

Contraste en los colores:

Normalmente, al decorar una casa, tendemos a escoger los colores en una misma escala cromática. 

Esto puede entorpecer la distinción entre objetos de una persona con dificultades visuales. Por lo que es recomendable que se distingan claramente los colores.

Por ejemplo, el sofá puede ser de un color claro y poco llamativo, pero dale un toque de color a los cojines.

A una persona con baja visión  le será mucho más fácil distinguir ambas superficies.

Objetos:

El orden es muy inportante. Cuando una estantería está llena y tiene numerosos elementos, una persona con ceguera no es capaz de distinguirlos con facilidad.

Pero no solo con la decoración. Con los estantes del baño, la cocina e incluso sus habitaciones. 

Muchas veces suelen ser útiles las etiquetas en braille, tanto en el baño como en la cocina.

Pero lo mas importante es tener espacios diáfanos y ordenados para que la persona con discapacidad visual no se tropiece o tropiece con su bastón.

ADAPTACIONES BÁSICAS POR SEGURIDAD:

  1. Las baldosas de casa deben de ser totalmente lisas y antideslizantes. Sin escalones ni alfombras, ya que pueden hacerles tropezar.

  2. Los azulejos de cada estancia tienen que tener una textura diferente para que al pasar las manos sepan donde se encuentran.

  3. Es preferible que las puertas y ventanas sean correderas para que no sufran pequeños accidentes al golpearse con ellas.

  4. Los electrodomésticos que encontramos en el interior de la cocina están adaptados a los invidentes, ya que mediante la voz pueden informar de su funcionamiento.

  5. Los mandos de los fuegos de la cocina no deben de ser táctiles. Las placas deben de contar con relieves para indicar los distintos fuegos.

  6. En la ducha no debe de haber escalones y el mango de la alcachofa debe ser de un material blando para que si se tropieza no resbale .

casa_accesible

DISCAPACIDAD MOTORA:

Generalmente, el principal problema que plantean los elementos comunes son los desniveles.

Esto hace que necesitemos de rampas o ascensores dependiendo del tipo de desnivel.

Las rampas requieren de gran espacio (mínimo un m2 en planta por cada 10 cm de desnivel), lo cual suele resultar difícil en edificios ya existentes. 

Cuando los escalones no se pueden eliminar o convertir en rampa, deberán complementarse con una plataforma elevadora.

Para permitir la movilidad de las personas con limitaciones funcionales dentro del hogar.

Por lo que seguramente debas de hacer reformas en las puertas para que se pueda transitar con facilidad entre las diferentes habitaciones.

Lo mejor son las puertas correderas o automáticas, pero la economía o el espacio no siempre lo permiten.

También son muy utiles los agarraderos en la pared sobre todo en los lugares de transferencia para mantener la distancia o a modo de impulo.

Y lo que es muy importante es dejar espacio suficiente en pasillos y puntos de giro para que se pueda maniobrar con soltura en una silla de ruedas.

Por lo que es conveniente dejar  un minimo de 120 cm libres en las entradas de las puertas para hacer bien los giros. 

Los enchufes e interruptores pueden modificarse en función de las necesidades de la persona, por ejemplo en altura.

Además, existe la posibilidad de activar los interruptores por medio de control remoto.

ACCESIBILIDAD EN LA COCINA:

La cocina y el baño son los lugares en donde hay más peligro, debido a las posibles caídas que se pueden producir.

La altura de los muebles de la cocina debe permitir acceder a los objetos en su interior (la altura accesible disminuye conforme más elevado es el grado de discapacidad).

El interior de los armarios debe estar organizado de forma que los objetos que se usan con más frecuencia sean fácilmente accesibles.

En la reforma de la cocina para hacerla accesible se deben cumplir los siguientes parámetros:

  • Frente a la puerta de la cocina debe existir un espacio libre donde puede realizarse un giro de 1,20 m de diámetro.

  • Frente al fregadero, debe poderse realizar un giro de 1,20 m de diámetro, libre de todo obstáculo (puede dejarse hueco el espacio inferior para permitir dicha condición).

  • La distancia libre de paso entre dos elementos de mobiliario no será inferior a 70 cm.

  • El suelo ha de ser antideslizante en seco y en mojado.

LOS ELECTRODOMÉSTICOS:

Los electrodomésticos idóneos son aquellos que favorecen la seguridad:

  • Sencillez en el manejo.

  • Con avisador acústico que señale el fin del programa.

  • La cocina vitrocerámica presenta testigos luminosos que avisan para evitar quemaduras.

  • El horno más adecuado es el eléctrico, situado desde la encimera y con bandeja.

  • La lavadora facilita su uso si presenta programación con memoria. Y nunca de carga superior ya que desde una silla no se llegaría, en cambio, si la persona es usuaria de muletas , si que le resultaría mas cómoda de carga superir y asi evitar agacharse.

ACCESIBILIDAD EN EL BAÑO:

El cuarto de baño es uno de los lugares más peligrosos de la casa. Debe cumplir con las siguientes condiciones:

  • Debe disponer de un espacio libre donde se pueda realizar un giro de 1,20 m de diámetro.

  • Ha de poder accederse frontalmente al lavabo y lateralmente a la bañera o ducha. Para acceder al WC se debe disponer de un espacio libre de una anchura mínima de 70 cm.

  • El suelo ha de ser antideslizante en seco y en mojado.

  • Ha de haber un máximo contraste de color entre suelo y paredes.

  • Los sanitarios han de estar adosados a la pared, de forma que dejen un espacio frontal suficiente para manejarse sin obstáculos.

  • La grifería debe ser monomando. En el caso de tener dificultad en los miembros superiores lo mejor es ponerlos con sensor de movimiento.

  • Se debe disponer de suficientes puntos de luz para que el usuario pueda elegir la iluminación adecuada en cad a momento. 

  • Es aconsejable que la puerta abra hacia fuera, o que sea corredera. 

  • Si la persona va en silla de ruedas, el lavabo no debe tener pedestal, debe estar colocado a 80 cm del suelo y tener una altura libre bajo él de 65 cm para permitir el acceso.

  • El borde inferior del espejo ha de estar colocado a 90 cm del suelo y su borde superior como mínimo a 1,90 m.

  • El inodoro más adecuado es el que está anclado a la pared, ya que permite fijarlo a la altura idónea de la persona en concreto. En el mercado existen diversos accesorios que hacen accesible dicho elemento si ya se encuentra instalado (p.ej: accesorios que elevan el asiento).

  • El portarrollos debe estar siempre accesible para facilitar su uso.

  • La bañera debe contar con barras de apoyo y sujeción, de forma oblicua o una vertical más otra horizontal, además de tener un asiento o banco en su interior.

ACCESIBILIDAD EN EL DORMITORIO:

La ubicación de los puntos de uso de las instalaciones (puntos de luz, interruptores, enchufes, toma de televisión, teléfono, etc…) deben estar al alcance de la persona con discapacidad.

Se debe poder realizar un giro de 1,20 m de diámetro libre de todo obstáculo frente a la puerta de acceso y frente a la cama.

Los muebles deben disponer a lo largo de los frentes que deben ser accesibles de una franja de espacio libre de 80 cm o más.

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