Superando el duelo (otra vez)

Superando el duelo (otra vez)

Hola Titánicos, hoy quería compartir un poquito de mi: superando el duelo. Algo que tenemos que vivir las personas con una enfermedad crónica, y sobre todo degenerativa. «Superando el duelo»
Y es que vivir con una enfermedad crónica degenerativa es un desafío que va más allá de los síntomas físicos, ya que  implica también enfrentarse a la pérdida constante y a la necesidad de superar duelos repetidos. 

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Día mundial del Sueño 2024

Día mundial del Sueño 2024

Hola Titánicos, cada tercer viernes de marzo se celebra el día mundial del sueño, con el objetivo de  destacar la importancia de la calidad del sueño, así como sus beneficios para mantener una salud mental óptima y mejorar la concentración.

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