Yoga en silla de ruedas

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Los beneficios del yoga son muchos, entre ellos aumento de la flexibilidad y fuerza, y ayuda a disminuir el estrés y la ansiedad. Estar en silla de ruedas no es excusa para no practicarlo, descubre posturas de yoga en silla de ruedas.

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Ejercicio y movilidad reducida

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Estar en silla de ruedas no es excusa para no hacer ejercicio. Cuando hacemos actividad física nuestro cuerpo libera endorfinas, que nos ayudan a liberar estrés, nos dan energía, reducen el dolor, refuerzan nuestra autoestima y en general nos dan una sensación de bienestar.

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«Es el progreso, estúpida»

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«Es El Progreso, estúpida», un corto imprescindible sobre sensibilidad química múltiple, con el objetivo de dar a conocer la enfermedad y los problemas sociosanitarios, laborales y sociales con los que se encuentran las personas afectadas.

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