Cada 29 de octubre se celebra el día mundial de los Cuidados y el Apoyo, con el objetivo de visibilizar su necesidad para el bienestar de la sociedad
Naciones Unidas ha recordado una vez mas todos los pactos internacionales que forman el derecho internacional de los derechos humanos y la Agenda 2030 especialmente su meta 5.4 de los objetivos de desarrollo sostenible que establece lo siguiente:
“Reconocer y valorar los cuidados y el trabajo doméstico no remunerados mediante servicios públicos, infraestructuras y políticas de protección social, y promoviendo la responsabilidad compartida en el hogar y la familia, según proceda en cada país”.
Esta resolución no es únicamente positiva, pone de relieve la importancia de los cuidados como se visibilizó durante la pandemia, especialmente que muchas mujeres son las que llevan la carga de cuidados.
Cada vez vivimos en una sociedad mas envejecida, lo que significa que se requerirá más trabajo del cuidado y apoyo.
Por lo que en un día como hoy se pretende dar un reconocimiento especial de los cuidados no remunerados de familiares, en especial por parte de las mujeres de edad.
Es importante es reconocer, cuidar y poner en el centro a las personas, tanto niños, niñas y adolescentes como personas mayores o personas con discapacidad sin olvidarnos nunca de todas las personas que son cuidadoras
¿Sabías que uno de cada diez españoles cuida, al menos una vez a la semana, de personas mayores o con problemas crónicos de salud?
Eso es debido a que en España existen 2,3 millones de personas dependientes que necesitan un cuidador.
Las estimaciones de la OMS prevén que en 2050 habrá casi el doble de personas mayores, y se calcula que uno de cada diez españoles presta cuidados al menos una vez a la semana a personas mayores o con problemas crónicos de salud.
Pero no hay que olvidar que el 80% de esos cuidadores no son profesionales, ya que suelen ser las madres, hijas, o hermanas (ya que la mayoría son mujeres) de la persona.
¿CUALES SON LAS PRINCIPALES FUNCIONES QUE DESEMPEÑA UN CUIDADOR?
Como ya sabéis, un cuidador profesional es aquella persona que atiende las necesidades y requerimientos de pacientes mediante atención domiciliaria, recibiendo una remuneración por sus servicios.
Debe poseer estudios, conocimientos previos y experiencia acerca del cuidado de personas con una condición de dependencia, bien sea por enfermedad, edad avanzada o discapacidad.
Entre sus principales funciones podemos encontrar las siguientes:
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Aseo personal.
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Alimentación.
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Mantener la limpieza del espacio donde está ubicada la persona a cuidar.
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Suministrar el tratamiento médico prescrito al paciente.
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Control de la tensión arterial.
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Aplicar terapias de rehabilitación.
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Cambiar de postura al paciente en la cama y movilizarlo periódicamente.
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Acompañar al paciente en los traslados a los centros de salud, o a una consulta médica.
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Otras funciones indicadas por el médico tratante o a solicitud de la familia del paciente.
Comparte las tareas:
No intentes hacerlo todo tú, se pueden compartir las tareas con los demás o buscar algunas horas de asistencia profesional semanal.
No fomentes la dependencia:
Es importante dejar que la persona mantenga cierta autonomía y siempre que sea posible tome sus propias decisiones.
Mantén tus relaciones sociales:
Dejar de lado las relaciones sociales por falta de tiempo, es algo frecuente.
Sin embargo, el apoyo emocional de la familia y los amigos puede ser fundamental, por lo que conviene no aislarse y fomentar las relaciones con nuestro entorno.
Cuídate:
Escucha las señales de alarma cuando aparezcan el cansancio o el desánimo, son un indicador de que es momento de parar y dedicarte tiempo.
Duerme lo suficiente, sigue una alimentación equilibrada y haz algo de ejercicio.
Cuida tu bienestar emocional:
Reserva tiempo para ti y relájate.
No renuncies a tus aficiones e intereses:
Es importante destinar tiempo a distraerse y practicar actividades que te motiven.
Espero que os haya gustado o parecido interesante este artículo, en tal caso no dudéis en compartirlo con otros Titanes que penséis que les puede servir de ayuda, para así poder dar visibilidad a esta enfermedad entre todos y ayudar a más Gente Titánica.
Aunque esta información ha sido revisada y contrastada, el contenido es meramente orientativo y no tiene valor terapéutico ni diagnóstico.
Desde Somosdisca te recomiendo que, ante cualquier duda relacionada con la salud, acudas directamente a un profesional médico del ámbito sanitario que corresponda.
Fuente: www.somosdisca.es
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