Hola, titánicos, cada primer jueves de noviembre se celebra el Día Mundial contra la Violencia y el Acoso Escolar, incluido el Ciberacoso.
Tratándose de un problema cada vez más extendido que afecta de manera especial a los niños y niñas con discapacidad, quienes a menudo se convierten en un blanco fácil debido a la falta de entornos totalmente inclusivos y accesibles.
Para este año 2026, el lema elegido por la UNESCO es claro y contundente: "La seguridad y el bienestar de todos los estudiantes: de la promesa a la práctica".
Un lema que busca unir a toda la comunidad educativa en torno a la prevención, la salud mental, el apoyo psicosocial, la inclusión y la seguridad digital, exigiendo que los compromisos globales se transformen en acciones reales y sostenidas dentro de las aulas.
LA REALIDAD DEL ACOSO EN ESPAÑA: DATOS PREOCUPANTES:
Un número alarmante de niños, niñas y adolescentes sufre violencia escolar en todo el mundo, dañando gravemente su salud, bienestar y rendimiento académico.
En España, el acoso escolar y el ciberacoso afectan actualmente a entre el 12 % y el 14,1 % del alumnado, según los datos más recientes del VIII Informe de Acoso Escolar de la Fundación ANAR y la Fundación Mutua Madrileña, publicados en septiembre de 2026.
El estudio de este año enciende las alarmas sobre la cronificación del problema.
Y es que una de cada cuatro víctimas de acoso escolar presencial (27,6 %) y casi la cuarta parte de las de ciberacoso (22,8 %) lo sufren de forma prolongada durante más de un año.
Si analizamos la duración de las situaciones de acoso que los propios alumnos presencian, el panorama es complejo:
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En el acoso presencial: El 28,2 % de los casos dura más de un año; el 41,2 % se extiende durante algunos meses y el 31,2 % dura varias semanas.
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En el ciberacoso: El 22,8 % dura más de un año; el 33,3 % se prolonga durante meses y el 43,9 % persiste durante semanas.
Esta resistencia de las agresiones en el tiempo demuestra que la violencia parece estar cronificándose en las actitudes de muchos menores, una realidad ante la cual no podemos mirar hacia otro lado.

Pero detrás de todo esto hay solamente una realidad, y es un niño que vuelve del colegio sin querer hablar de cómo fue su día; una niña que le ruega a sus padres que la dejen faltar a la escuela.
O un menor que llora en silencio mientras mira su smarphone y ve un video de la humillación que sufrió en el aula mientras todos se reían.
Todas son situaciones que se viven con mayor frecuencia de la que se habla del tema. Y este tema tiene nombre: bullying.
Hay que tener en cuenta que esta problemática no es nada nueva, ni tampoco esta en camino a erradicarse.
De hecho, según datos globales de Unicef, la mitad de los adolescentes del mundo sufre violencia en las escuelas.
Alrededor de 150 millones de estudiantes de entre 13 y 15 años han confesado sufrir de violencia entre compañeros en la escuela y en sus inmediaciones.
Por eso, son cada vez más las acciones globales que se intentan llevar a cabo para combatir este fenómeno, no obstante, pienso que estos datos hablan por si solos para que sigamos ahí sentados tan tranquilos.
Recuerdo que cuando era una niña, una simple cojera, el tener unos kilos de más, llevar el pelo corto, o heredar la ropa de tus hermanos, era la excusa suficiente para que se metiesen contigo.
Y ya no os cuento en el caso de niños con alguna discapacidad.
Hoy en día no creo que se diferencie mucho la cosa, a expensas de que antes llegabas a casa, decidías si bajas a la calle después de hacer los deberes, dormías y para el día siguiente las cosas se aplacaban.
Personalmente pienso que el bulling ha existido siempre, pero con una diferencia. Ya no llegas a casa y la cosa se calma, existe el ciber acoso o ciber bullying, a través de los móviles, redes sociales, videos...
Donde todas estas acciones se van alimentando y engordando de tal forma que, llega un momento en que parece imparable la situación en la que sen encuentran estos menores, y por eso muchos terminan optando por la única salida que ven: el suicidio.
De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), es la primera causa de suicidio adolescente.

EL SMARTPHONE: UN ARMA DE ACOSO LAS 24 HORAS:
En los tiempos que corren, los smartphones tienen una gran responsabilidad en la evolución del acoso escolar.
Antes, el maltrato terminaba al sonar el timbre de salida; hoy en día, si alguien graba a un compañero en los vestuarios burlándose de una cojera, de un simple tropiezo o de su aspecto físico, el sufrimiento no cesa al llegar a casa.
Al contrario: el menor se encuentra con un aluvión de notificaciones, vídeos compartidos, mofas y risas en sus redes sociales.
Cuando regresa a clase al día siguiente, la humillación se ha extendido incluso hasta el compañero que llevaba una semana enfermo en casa.
La bola de nieve se hace cada vez más grande y el menor no encuentra un solo espacio donde descansar o sentirse a salvo, lo que afecta a los niños y adolescentes de una forma desmesurada.
Todos conocemos la famosa frase de Spider-Man: "Un gran poder conlleva una gran responsabilidad".
Un teléfono inteligente en manos de un niño es un poder absoluto, y los adultos somos la clave para enseñarles a gestionarlo con empatía y respeto.
¿CUALES SON LOS DIFERENTES CANALES DE AGRESIÓN? EL PELIGRO EMERGENTE DE LA INTELIGENCIA ARTIFICIAL:
Por desgracia cada años que pasa tenemos que decir que los jovenes han encontrado diferentes formas de hacer daño.
Agresión de forma presencial:
En el ámbito presencial, los insultos, motes y burlas lideran con un 86,4%, seguidos por el asilsamiento social (43,5%), registrándose también un incremento en la difusión de rumores falsos y la rotura de objetos de las víctimas.
En el entorno digital, las agresiones se trasladan a canales específicos, siendo los más utilizados por los menores:
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WhatsApp: 78,4 %
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TikTok: 65,6 %
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Instagram: 50,4 %
(Nota: En la educación primaria, el acoso digital se ejerce en mayor medida a través de videojuegos y comunidades de juego online).
Agresión a traves de las plataformas:
A través de estas plataformas, las tres formas más comunes de ciberacoso son:
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Grooming (o ciberembaucamiento): El engaño perpetrado por adultos que se hacen pasar por menores en internet para ganarse la confianza de un niño o niña con fines de abuso sexual.
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Sexting sin consentimiento: La difusión masiva de fotografías, vídeos o conversaciones de menores con contenido íntimo o erótico a terceras personas.
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Happy slapping: La grabación de una agresión física o verbal a un menor para difundirla en redes sociales y humillar públicamente a la víctima.
Agresión a través de la Inteligencia Artificial IA:
A todo esto se suma el preocupante uso de la Inteligencia Artificial, empleada ya en el 23,5 % de las situaciones de ciberacoso.
Se utiliza principalmente para manipular de forma dañina fotos (79,5%) y clonar audios o voces de los compañeros (57,5%), siendo las niñas las principales víctimas (60,3% de los casos afectando a mujeres).

¿CUAL ES LA ACTITUD DE LOS ALUMNOS Y SU ENTORNO?
Aunque la mayoría de los estudiantes sabe identificar perfectamente qué conductas son correctas, la presión social y el miedo al entorno digital siguen pesando:
1 de cada 3 alumnos mantiene conductas inadecuadas ante un caso de maltrato.
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El 30 % se convierte en cómplice indirecto al difundir y compartir los contenidos humillantes que les llegan al móvil.
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El 27,7 % decide no comunicar el caso a los profesores o familias por miedo a sufrir represalias.
Lamentablemente, la persistencia de este sufrimiento y la falta de protocolos rápidos de actuación empujan a muchas víctimas a situaciones límite.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) y Naciones Unidas alertan de que el acoso escolar es uno de los factores de riesgo más graves detrás de las alarmantes cifras de conducta suicida en jóvenes.
Quien ejerce el bullying busca imponer su poder mediante amenazas, insultos o vejaciones, dejando al menor maltratado en un estado de absoluta angustia e impotencia.
¿CUAL ES EL IMPACTO EMOCIONAL?¿Y EL FACTOR DE LA DISCAPACIDAD?
Cuando se sufre ciberacoso, la víctima siente que la atacan en todas partes, incluso dentro de su propia casa, generando una angustiosa sensación de que no hay escapatoria. Sus consecuencias afectan al menor en tres niveles fundamentales:
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Mentalmente: Manifestando preocupación constante, sensación de inferioridad, miedo o enfado.
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Emocionalmente: Provocando la pérdida de interés en sus actividades favoritas y un profundo sentimiento de vergüenza.
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Físicamente: Traduciéndose en fatiga extrema, trastornos del sueño, dolores de cabeza o problemas estomacales debidos a la somatización del estrés.
Todas estas consecuencias se agravan de manera exponencial cuando hablamos de niños, niñas o adolescentes con algún tipo de discapacidad.
Sus dificultades en la comunicación, el aislamiento social derivado de la falta de entornos inclusivos o una mayor vulnerabilidad digital los convierten en objetivos principales de los agresores, complicando además que puedan expresar o denunciar lo que les está ocurriendo.
LA RED DE PROTECCIÓN: ALGUNOS CONSEJOS ESENCIALES PARA LAS FAMILIAS:
A pesar de la gravedad de la situación, es posible superarlo.
Se puede recuperar la salud y la confianza de estos menores, pero para ello es indispensable que tanto las familias como los docentes aprendan a detectar comportamientos anómalos o cambios repentinos en sus rutinas.
Si eres padre, madre o educador, aquí tienes tres pautas clave para actuar con responsabilidad digital:
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Establece un pacto de uso: No entregues un smartphone sin normas. Define horarios de apagado (especialmente por la noche para asegurar el descanso físico) y supervisa las aplicaciones que descargan de mutuo acuerdo.
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Educa en la "huella digital": Enseña a tus hijos que todo lo que se comparte en internet deja rastro. Del mismo modo, recuérdales que si son víctimas, esa misma huella sirve como una prueba legal válida ante las autoridades para detener al agresor.
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Fomenta la confianza sin castigo: Muchos menores no confían sus problemas por miedo a que el "castigo" de los padres sea quitarles el móvil. Hazles saber que estás ahí para protegerlos, no para aislarlos.
Romper la cadena del acoso empieza por educar en la responsabilidad de nuestros propios actos, tanto dentro de las aulas como detrás de una pantalla.
Si eres testigo o víctima, no te quedes en silencio: pide ayuda.

TELÉFONOS DE AYUDA OFICIALES:
¿Necesitas ayuda o conoces a alguien que la necesite? A continuación te comparto algunos recursos gratuitos y confidenciales en España:
Si eres víctima de acoso, eres testigo de una agresión o necesitas orientación como padre, madre o docente, utiliza estos canales públicos y gratuitos.
¡OJO! No dejan rastro en la factura telefónica.
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Teléfono de Ayuda al Menor (Fundación ANAR): 900 20 20 10 Atención 24 horas, confidencial y gratuita para menores de edad en situación de riesgo.
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Chat ANAR para menores: Accesible desde su web oficial (anar.org), un canal digital seguro para pedir ayuda sin hablar en voz alta.
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Teléfono contra el Acoso Escolar del Ministerio de Educación: 900 018 018, Disponible 24/7, atendido por psicólogos, juristas y trabajadores sociales.
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Línea de Ayuda en Ciberseguridad (INCIBE): 017 Teléfono gratuito para resolver dudas o denunciar casos de ciberacoso, grooming, sexting sin consentimiento o suplantación de identidad en internet.
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Teléfono de emergencias generales: 112 En caso de una situación de riesgo físico inmediato.
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Aunque esta información ha sido revisada y contrastada, el contenido es meramente orientativo y no tiene valor terapéutico ni diagnóstico.
Desde Somosdisca te recomiendo que, ante cualquier duda relacionada con la salud, acudas directamente a un profesional médico del ámbito sanitario que corresponda.
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