Día Mundial de la Endometriosis 2026

Hola Titánicos, cada 14 de marzo se celebra el día mundial de la endometriosis, una enfermedad poco conocida a pesar de que afecta a 190 millones de mujeres en todo el mundo, lo que equivale al 10% de la población femenina.

El objetivo de este día es dar a conocer como altera la calidad de vida de el 10 % de la población femenina, algo que puede evitarse con un diagnostico precoz y su tratamiento.

En España hay 2 millones de mujeres afectadas por endometriosis.

La endometriosis tiene un fuerte impacto en las vidas de las mujeres que la sufren, por lo que un diagnóstico a tiempo es una condición importante para un tratamiento eficaz.

Sin embargo, el desconocimiento de la enfermedad, todavía hoy, sigue presente.

Es por ello por lo que hoy os hablaré de lo que es la endometriosis, una enfermedad del ciclo menstrual, caracterizado por un fuerte dolor recurrente.

El útero, o matriz, es el lugar donde se desarrolla el bebé cuando una mujer está embarazada. El endometrio es el tejido que recubre el interior del útero.

La endometriosis es una enfermedad en la que el tipo de tejido que es similar al revestimiento del útero crece fuera de éste.

Estos parches de tejido se llaman implantes, nódulos o lesiones. Se encuentran más a menudo:

• En o debajo de los ovarios.

• En las trompas de Falopio, que llevan óvulos desde los ovarios hasta el útero.

• Detrás del útero.

• En los tejidos que sostienen el útero en su lugar.

• En los intestinos o vejiga.

Con la endometriosis, el tejido similar al endometrio actúa como lo haría el tejido endometrial: se engrosa, se descompone y sangra con cada ciclo menstrual.

Pero debido a que este tejido no tiene forma de salir del cuerpo, queda atrapado.

Cuando la endometriosis afecta a los ovarios, se pueden formar quistes llamados endometriomas. Por lo que la endometriosis puede causar dolor, a veces intenso, especialmente durante los períodos menstruales.

También se pueden presentar problemas de fertilidad. Afortunadamente, hay tratamientos eficaces disponibles

Hay que tener en cuenta que Dos millones de españolas padecen endometriosis.

Lo que quiere decir que esta presente en el 10% de las mujeres de este país, aumentando el riesgo de incremento de cáncer 1,3 puntos.

Y dependiendo del daño presente en la región genital, esto puede ser causa de infertilidad o una menopausia temprana.

Se trata de una patología crónica, que afecta a 1 de cada 10 mujeres, por lo que se calcula que en la actualidad existe un aproximado de 190 millones de casos en todo el mundo.

No obstante, a pesar del gran número de mujeres que existen, hay que sumar una gran cantidad de mujeres que aun están sin diagnosticar, ya que uno de los grandes problemas de la endometriosis es su diagnostico tardío.

Y es que son, siete años de media, lo que tarda una mujer, en ser diagnosticada de endometriosis, por confundirla con dolores fuertes de la menstruación.

Lo más característico es que los síntomas pueden variar mucho de una persona a otra. Algunas mujeres presentan dolor muy intenso con la regla, otras tienen dolor pélvico que persiste fuera de la menstruación, y en otras el primer motivo de consulta puede ser la dificultad para lograr embarazo.

También son relativamente frecuentes el dolor con las relaciones sexuales, reglas muy abundantes, hinchazón abdominal o molestias digestivas y urinarias que empeoran con el ciclo.

Un punto importante para entender la enfermedad, y que ayuda a evitar malentendidos, es que la intensidad del dolor no siempre se relaciona con la extensión de las lesiones: se puede sufrir mucho con lesiones pequeñas y, al revés, tener lesiones extensas con menos dolor.

Es por ello que el lema elegido nuevamente para este año 2026 es el de: «El dolor menstrual extremo NO es normal» y «Tu dolor es real , te creemos», ya que no se suele tener en cuenta o tomar la gravedad de los itntomas que presentan las mujeres , quitándoles importancia al dolor que sufren, diciendo que es normal, que es una menstruacion y que algunas mujeres les duele mas que otras o simplemente pensar que el dolor no lo toleran bien o lo dimensionan o exageran.

No obstante, el lema que acompaña la lucha de las mujeres con endometriosis todos estos años es: “Si duele no es normal”.

¿CUALES SON LOS SINTOMAS DE LA ENDOMETRIOSIS?

Si tenemos que destacar su síntoma principal es el dolor pélvico, a menudo asociado con los períodos menstruales.

Aunque muchas tienen cólicos durante sus períodos menstruales, las mujeres con endometriosis suelen describir un dolor menstrual que es mucho peor de lo habitual.

Hay que tener en cuenta que el dolor también puede aumentar con el tiempo.

Los signos y síntomas comunes de la endometriosis incluyen los siguientes:

• Períodos dolorosos (dismenorrea): El dolor pélvico y los cólicos pueden comenzar antes y continuar durante varios días del período menstrual.

  También puedes tener dolor en la parte baja de la espalda y en el abdomen.

• Dolor al tener relaciones sexuales: El dolor durante las relaciones sexuales o después de estas es común con la endometriosis.

• Dolor al defecar o al orinar: Es más probable que tengas estos síntomas durante un período menstrual.

• Sangrado excesivo: Puedes tener períodos menstruales abundantes esporádicos o sangrado entre períodos (sangrado intermenstrual).

• Esterilidad: Algunas veces, la endometriosis se diagnostica primero en aquellas personas que buscan tratamiento para la infertilidad.

• Otros signos y síntomas: Puedes presentar fatiga, diarrea, estreñimiento, hinchazón o náuseas, especialmente durante los períodos menstruales.

Lo que si que tienes que tener en cuenta es que la intensidad del dolor no es necesariamente un indicador de la extensión de la endometriosis.

Podrías tener endometriosis leve con dolor intenso o podrías tener endometriosis avanzada con poco o ningún dolor.

A veces, esta enfermedad, se confunde con otras afecciones que pueden causar dolor pélvico, como la enfermedad inflamatoria pélvica (EIP) o los quistes ováricos.

También puede confundirse con el síndrome del intestino irritable (SII).

Otro de los grandes desafíos de esta patología es su relación directa con la fertilidad.

Se estima que entre el 30% y el 50% de las mujeres con endometriosis tienen dificultades para lograr un embarazo, ya que ara muchas pacientes, la búsqueda de un hijo y la consulta por infertilidad son la primera -y muchas veces tardía- oportunidad de obtener un diagnóstico de la enfermedad.

¿CUAL ES LA CAUSA DE LA ENDOMETRIOSIS?

Aún no se conoce qué causa exactamente la endometriosis, pero hay algunas posibles explicaciones como:

• Menstruación retrógrada: En la menstruación retrógrada, la sangre menstrual que contiene células endometriales regresa a través de las trompas de Falopio hacia la cavidad pélvica en lugar de salir del cuerpo. 

• Transformación de células peritoneales: En lo que se conoce como la «teoría de inducción».

  Los expertos postulan que las hormonas o los factores inmunitarios promueven la transformación de las células peritoneales (las células que recubren el lado interno del abdomen) en células similares a las del endometrio.

• Transformación de células embrionarias: Hormonas tales como el estrógeno pueden transformar las células embrionarias en implantes celulares similares a los del endometrio durante la pubertad.

• Implantación de cicatrices quirúrgicas: Después de una cirugía, como una histerectomía o una cesárea, las células endometriales pueden adherirse a una incisión quirúrgica.

• Transporte de células endometriales: Los vasos sanguíneos o el sistema de líquido intersticial (linfático) pueden transportar células endometriales a otras partes del cuerpo.

• Trastorno del sistema inmunitario: Un problema con el sistema inmunitario puede hacer que el cuerpo sea incapaz de reconocer y destruir el tejido endometrial que está creciendo fuera del útero.

¿EXISTE TRATAMIENTO PARA LA ENDOMETRIOSIS?

A día de hoy no existe una cura para la endometriosis , pero si tratamiento para tratar los síntomas, frenarla o ralentizarla, de manera que por lo general, el tratamiento para la endometriosis incluye medicamentos o cirugía. La forma de abordar esta afección junto a tu equipo de atención médica dependerá de la gravedad de los síntomas y de tu deseo de quedar embarazada.

Por lo general, se recomienda empezar con medicamentos. Si esto no es suficiente, la cirugía se convierte en una opción.

Medicamentos para el dolor:

Tu equipo de atención médica puede recomendarte analgésicos que se compran sin receta médica. Estos medicamentos pueden ser antiinflamatorios no esteroides, ibuprofeno (Advil, Motrin IB y otros) o naproxeno sódico (Aleve). Pueden ayudar a aliviar los dolores menstruales.

Es posible que el equipo de atención médica recomiende terapia hormonal en combinación con analgésicos, siempre y cuando no estés intentando embarazarte.

Terapia hormonal:

A veces, un tratamiento hormonal puede aliviar o calmar el dolor que genera la endometriosis. El aumento y la disminución de hormonas durante el ciclo menstrual causa el engrosamiento, la descomposición y el sangrado del tejido endometrial. Las hormonas sintetizadas en laboratorios pueden desacelerar el crecimiento del tejido y evitar que se forme tejido nuevo.

La terapia hormonal no acaba con la endometriosis de forma permanente. Los síntomas podrían reaparecer después de terminado el tratamiento.

Entre los medicamentos para tratar la endometriosis, se incluyen los siguientes:

• Anticonceptivos hormonales: Las píldoras anticonceptivas, las vacunas, los parches y los anillos vaginales sirven para controlar las hormonas que estimulan la endometriosis. Cuando usan anticonceptivos hormonales, muchas personas tienen un flujo menstrual más liviano y breve. En algunos casos, usar anticonceptivos hormonales calma o elimina el dolor.

  Al parecer, las probabilidades de encontrar alivio aumentan si se toman píldoras anticonceptivas durante un año o más y sin interrupciones.

• Agonistas y antagonistas de la hormona liberadora de gonadotropinas: Estos medicamentos bloquean el ciclo menstrual y reducen los niveles de estrógeno. Esto hace que el tejido endometrial se reduzca. Los medicamentos crean una menopausia artificial.

  Tomar una dosis baja de estrógeno o progestina junto con agonistas y antagonistas de la hormona liberadora de gonadotropinas puede aliviar los efectos secundarios de la menopausia. Esto incluye los sofocos, la sequedad vaginal y la pérdida de masa ósea. Cuando suspendas la medicación, volverán tus períodos menstruales y podrás lograr un embarazo.

• Terapia con progestina: La progestina es una versión de una hormona que se sintetiza en un laboratorio y actúa durante el ciclo menstrual y el embarazo. Existen diversos tratamientos con progestina que pueden interrumpir los períodos menstruales y el crecimiento del tejido endometrial, lo que contribuye al alivio de los síntomas.

  Las terapias con progestina implican la colocación de un dispositivo pequeño en el útero que libera levonorgestrel (Mirena y Skyla, entre otros), de una varilla anticonceptiva por debajo de la piel del brazo (Nexplanon), de vacunas anticonceptivas (Depo-Provera) o de una píldora anticonceptiva que contiene únicamente progestina (Camila, Slynd).

• Inhibidores de la aromatasa: Son un tipo de medicamento que reduce la cantidad de estrógeno en el cuerpo. Es posible que el equipo de atención médica te recomiende un inhibidor de la aromatasa junto con progestina o con píldoras anticonceptivas combinadas para tratar la endometriosis.

Cirugía de conservación:

El tejido endometrial se retira mediante una cirugía de conservación, cuyo objetivo es preservar el útero y los ovarios. Si tienes endometriosis y deseas un embarazo, este tipo de cirugía podría aumentar las posibilidades de lograrlo. También puede ayudarte si la afección te provoca mucho dolor, aunque es posible que, con el tiempo, tanto la endometriosis como el dolor regresen después de la cirugía.

El cirujano puede realizar este procedimiento haciendo pequeños cortes, lo que se conoce como cirugía laparoscópica. Solo en algunos casos, se debe hacer una cirugía que requiere un corte más grande en el abdomen para extraer las bandas gruesas de tejido cicatricial.

No obstante, incluso en los casos graves de endometriosis, la mayoría de las personas pueden ser tratadas con un método laparoscópico.

Durante la cirugía laparoscópica, el cirujano introduce un laparoscopio, que es un instrumento delgado para la visualización, haciendo un pequeño corte cerca del ombligo. A través de otro corte pequeño, se introducen instrumentos quirúrgicos para extraer el tejido endometrial.

Algunos cirujanos hacen la laparoscopia con dispositivos robóticos que ellos controlan. Después de la cirugía, es posible que el equipo de atención médica recomiende un tratamiento hormonal para aliviar el dolor.

Tratamiento de fertilidad:

La endometriosis puede causar problemas para lograr un embarazo. Si tienes problemas para concebir, el equipo de atención médica podría recomendarte un tratamiento para la fertilidad. Puede que te remitan a un médico que trate la infertilidad, conocido como endocrinólogo reproductivo.

El tratamiento para la fertilidad puede incluir medicamentos que fomenten la creación de óvulos. También puede incluir una serie de procedimientos donde se combinen los óvulos con el esperma fuera del organismo (fecundación in vitro). El tratamiento adecuado para ti depende de tu situación personal.

Histerectomía con extirpación de los ovarios:

La histerectomía es una cirugía en la que se extrae el útero. Anteriormente, se creía que el tratamiento más efectivo para la endometriosis era extraer el útero y los ovarios.

En la actualidad, algunos expertos consideran que ese sería el último recurso para aliviar el dolor en el caso de que no hayan funcionado otros tratamientos. Otros expertos, en cambio, recomiendan la cirugía que se centra en la extirpación cuidadosa y exhaustiva de la endometriosis.

La extirpación de los ovarios, también conocida como ooforectomía, ocasiona una menopausia prematura. En algunas mujeres, la falta de hormonas producidas por los ovarios puede aliviar el dolor causado por la endometriosis.

Sin embargo, en otros casos, la presencia de endometriosis después de la cirugía sigue causando síntomas. La menopausia prematura también conlleva el riesgo de padecer enfermedades del corazón y de los vasos sanguíneos, determinadas afecciones metabólicas y muerte prematura.

En el caso de las mujeres que no desean quedar embarazadas, se puede recurrir a una histerectomía para tratar los síntomas asociados con la endometriosis.

Estos síntomas incluyen menstruaciones abundantes y dolorosas debido a los calambres uterinos. Incluso cuando no se extirpan los ovarios, la histerectomía puede tener un efecto a largo plazo en tu salud, especialmente cuando te sometes a la cirugía antes de los 35 años.

Para controlar y tratar la endometriosis, es importante que encuentres un profesional de la salud con quien te sientas cómoda. Posiblemente, quieras escuchar una segunda opinión antes de iniciar cualquier tratamiento. De esta forma, puedes asegurarte de que conoces todas las opciones con sus ventajas y desventajas.

Espero que os haya gustado o parecido interesante este artículo, en tal caso no dudéis en compartirlo con otros Titanes que penséis que les puede servir de ayuda, para así poder dar visibilidad a esta enfermedad entre todos y ayudar a más Gente Titánica.

Aunque esta información ha sido revisada y contrastada, el contenido es meramente orientativo y no tiene valor terapéutico ni diagnóstico.

Desde Somosdisca te recomiendo que, ante cualquier duda relacionada con la salud, acudas directamente a un profesional médico del ámbito sanitario que corresponda.

Fuente: www.somosdisca.es

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