por Ana De Miguel Reinoso | Jun 21, 2021 | Día de..., Discapacidad Física
El 21 de junio se conmemora el dia internacional del yoga, con el objetivo de dar a conocer los beneficios que aporta esta disciplina milenaria para nuestro cuerpo y nuestra mente. Y es que sus beneficios son muchos, entre ellos aumento de la flexibilidad y fuerza, y...
por Ana De Miguel Reinoso | Mar 20, 2020 | Discapacidad Física, Discapacidad orgánica
Los beneficios del yoga son muchos y los empiezas a notar desde el día 1 de tu práctica. No importa que no seas flexible, que seas mayor, que nunca hayas hecho deporte… En principio todos podemos practicar yoga, pero como nos vamos a centrar en personas usuarias de...
